Edzésleírás
5 órát kellett volna futnom, 2 óráig jól ment, 2,5 óránál meg úgy elfogytam, hogy azt sem tudtam, hol vagyok. Onnantól küzdöttem, aztán feladtam a harcot. Sokat gondoltam közben a 24 órás vb résztvevőkre, büszke vagyok, hogy ismerhetem őket.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:28:03 | 37.5 | 05:33 | 10.81 | 0 | 0 | 0 | 0 |