Cyco 171 km Bringázás 2015-04-15-n 10:00-kor

Cyco bringázás

2015.04.15 Szerda, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

06:43:00

Távolság

171 km

Tempó

02:21 p/km (25.46 km/h)

Edzésleírás

Dottoréval indultunk, a Kálmánházi úton letértünk amerre csak lehet (Rozsrét felé, stb) majd Kálmánháza - Újfehértó - Hajdúdorog - Hajdúböszörmény - Hajdúdorog - Hajdúnánás (itt elváltunk) - Tiszavasvári - Tiszalök - Naygcserkesz - Nyíregyháza.

Jó erős délnyugati szél volt, alig bírtunk szembe menni vele, és ami persze mikorra hazafele jöttem már jelentősen elcsendesült.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
06:43:00	171	02:21	25.46	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.