Edzésleírás
Első kerózás idén!
Kicsit koptattam a terepgumikat az aszfalton. Az outira még nem mertem ráülni.
Amúgy meg elég hideg volt, kicsit jobban felöltözhettem volna.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:37 | 20.79 | 02:38 | 22.84 | 44 | 0 | 0 | 140 | 123 |