ikerkaszat 11.3 km Futás 2015-05-02-n 17:00-kor

ikerkaszat futás

2015.05.02 Szombat, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:00

Távolság

11.3 km

Tempó

06:33 p/km (9.16 km/h)

Edzésleírás

Kevés sportértékkel rendelkezik ez a futás, mert először 400 méternél álltam meg, családot üdvözölni. Másodszor Hévízen beszélgetem 20 percet, majd visszafele jött a Tesóm. Fejszellőztetésnek megtette:-)

62.8 kg

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:08:00	11.3	06:01	9.97	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

holovacz 3308 napja

Attól még belekúszik a km a lábba :) Egészségedre!

Felszerelések

Mizuno WAVE FORTIS

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.