Edzésleírás
Megint majdnem nem indultam el, de aztán mégis :) Tempós akart lenni, de egyedül nem megy annyira, mint csapatban. Azért így sem lett rossz.
Óra szerint 5.14 km, Endo szerint 5.02 km.
https://www.endomondo.com/workouts/515994108/12707541
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:26:26 | 5 | 05:17 | 11.35 | 0 | 0 | 144 | 138 |