Sneci-ke bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:46:53Távolság
35.13 km Szint: 329 mTempó
03:03 p/km (19.72 km/h)Edzésleírás
Kitaláltuk, hogy kitekerünk drukkolni Tibornak a Kínok kínjára. Először azt terveztem, hogy csak ide Csobánkáig, de Mari megfűzött, hogy menjünk fel Pilisszentkeresztig. Hát durva emelkedők voltak, de végülis nem bántuk meg. 3x is láttuk a mezőnyt, nagy élmény volt.
Lefelé lehetett engedni, bár én óvatos duhaj vagyok, csak 45,4 volt a max sebességem.
Erősödni kell még az itteni domborzathoz.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:46:53 | 35.13 | 03:03 | 19.72 | 329 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
rodriguez 3317 napja
Sokkal jobb volt így, hogy felmentünk oda, nem? :-)))
Egs a tekerést és az óvatos duhajkodást!!!
Szép a szintrajz is....
Tündüs 3318 napja
Jesszus! Egs!
PecsiPeter 3318 napja
Nagyszerű!
Bobe 3318 napja
Szép kis tekergés! Egs! :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
RunKa 3317 napja
A futás, a nem fotellakás, lám-lám ilyen sok mindent meg tud neked mutatni, tanítani, értem ez alatt, hogy szurkolni készülsz, de közben mégis csak edzel :) Egsi !