Sneci-ke bringázás

2015.05.11 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:50:00

Távolság

34.4 km

Tempó

03:12 p/km (18.76 km/h)

Edzésleírás

Reggel még picit hüsi volt.

Hazafelé kis kerülővel a Duna partján jöttünk, ami nagyon szép, főleg az erdős részek, de Budakalász után piszok rossz az út minősége, töredezett beton, amin eccccer egy akkora gödörbe sikerült belemennem, hogy mindkét lábam leugrott a pedálról, majd utána homokos részekkel tarkított földút.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:50:00 34.4 03:12 18.76 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

melwin képe

melwin 3308 napja

34 kili feletti BAM? Nem semmi! :)

Tündüs képe

Tündüs 3308 napja

Dehogy BAM , ismerd meg hazádat mozgalom kerékpárral.

Egs!

Huszárlány képe

Huszárlány 3308 napja

Hát, sajnos az a rész csak terepbingával járható. Egi!!! :-)

Bobe képe

Bobe 3309 napja

Egészségedre! :)

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3309 napja

Runka, pontosan :-))

RunKa képe

RunKa 3309 napja

Ha jól értem, akkor a BAM az jó, csak a kerülőnél rosszabb az út. Hátha kárpótolt a táj szépsége, egsi !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!