Elek 20.5 km Futás 2009-06-21-n 11:26-kor

Elek futás

2009.06.21 Vasárnap, 11:26:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:48:46

Távolság

20.5 km

Tempó

05:18 p/km (11.31 km/h)

Edzésleírás

UB. 2. nap 3. szakasz természetesen krisz társaságában. kókusz jött velünk bringával, mert ő ezt a szakaszt szereti:) Találkoztunk egy vonattal is, meg egy üveg sörrel is, de azért jól haladtunk. Megérdemeltük az ebédet.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:48:46	20.5	05:18	11.31	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

tandi 5464 napja

Tesó! Tényleg öröm volt nézni Titeket. (bár Téged vas. reggel annyira nem, de aztán gyorsan javult a "látvány".)
Külön köszönet az utolsó szakaszért! :-) Kék kockának lenni jó!!!

Kókusz 5465 napja

A söröd tényleg finom volt! :-)

yoyo 5465 napja

Cillagom Óriási buli volt ez nektek :))
Jó volt látni ahogy tudtok szaggatni ,még úgy is :P
Gratulálok kék kocka :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.