zolle futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:31Távolság
14 kmTempó
04:54 p/km (12.26 km/h)Edzésleírás
Olyan szép tavaszi reggel volt, hogy nem volt kedvem csak kocogni. Így ez a váltott iramú futás inkább élvezetse volt, mint szenvedős. :-) A lendületesek jólesőek voltak, a laza részek pedig lazák. :-)
7km 36:33;
7km 31:58;
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:08:31 | 14 | 04:54 | 12.26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
torolt_2457 3289 napja
5 órakor már világos van? :-)))) (A "csak kocogni" tempódat sem fogom soha utolérni a legszenvedősebb tempómban sem. :-D :-D ) Egs!