Cyco futás

2015.05.24 Vasárnap, 12:22:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:19:47

Távolság

5 km

Tempó

03:57 p/km (15.16 km/h)

Edzésleírás

Tiszaújváros sprint ranglista

 

Futás. Hiába sokat bringáztam, sokat vezettem , nem vette ki az erőmet, iylen jót még itt sohasem futottam emlékeim szerint.

Kosrosztály (40-44 évesek) 8. hely. A 35-39 évesek korocsoportját ezzel azidővel megnyertem volna.......     

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:19:47 5 03:57 15.16 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

necromedve képe

necromedve 3296 napja

Tagadj le 1-2 évet, simán megteheted. ;)

Gratu, szuper idő így bringa, uszi után.

tuskenrider képe

tuskenrider 3297 napja

Gratulálok, nagyon jó időket mentél. A senior évről-évre erősebb :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!