retisonic futás

2015.06.14 Vasárnap, 13:09:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:31:45

Távolság

7 km

Tempó

04:32 p/km (13.23 km/h)

Edzésleírás

K&H váltó céges csapattal. Utolsó ember voltam, jó meleg volt. Két másodperccel rosszabbat futottam, mint tavaly.:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:31:45 7 04:32 13.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

galagyuri képe

galagyuri 3275 napja

Gratulalok! Brutal meleg volt. En is epp a tavalyit futottam.

Felszerelések

Adidas Supernova Glide 6 Boost