jocccc 5.7 km Futás 2015-06-24-n 16:20-kor

jocccc futás

2015.06.24 Szerda, 16:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:29:46

Távolság

5.7 km

Tempó

05:13 p/km (11.49 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

Maximum

139

Edzésleírás

bringa lett volna mára, de nagyon esőre állt, nem mertem elindulni, helyette akkor egy laza futást gondoltam, mert már nem éreztem a lábaim fáradtnak. sajnos azonban a vádlim nagyon nem viselte jól, remélem nem komoly, mert azért jó lenne még az uccsó 2 hétben futkosi kicsit...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:29:46	5.7	05:13	11.49	0	0	139	126

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova Sequence 6

Polar RS300x

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.