Edzésleírás
Hatvan triatlon. Egyedül jöttem ki a vízből. Az első 8 km-en kapaszkodnom kellett, hogy felérjek egy bolyra. Onnan már könnyebb lett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:45 | 20.4 | 01:39 | 36.27 | 0 | 0 | 0 | 0 | 163 |
Sipi 5454 napja