Attila 5 km Futás 2009-07-04-n 14:23-kor

Attila futás

2009.07.04 Szombat, 14:23:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:22:11

Távolság

5 km

Tempó

04:26 p/km (13.52 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Hatvan triatlon futás. Itt azért jobbra számítottam. Igaz a helyezésemet nem tudtam volna már javítani. Az amatőr bajnokságban a senior 2-ben 5. lettem volna. Mivel a verseny egyben MH bajnokság is volt csak itt értékeltek. 40 év felett 2. hely. Az úszásom csak ennyit ér. Az ellenfeleim nálam 2-3 perccel jobban tudnak. Öszzidő 1:13:10

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:22:11	5	04:26	13.52	0	0	0	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sipi 5454 napja

Gratulálok ,szép helyezés így is ,kemények voltak az ellenfelek ,láttam....
Azért nekem kicsit többnek tünt ez a 5 kili ,de lehet hogy csak a meleg miatt ? !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.