Sneci-ke bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:40:55Távolság
35.25 kmTempó
02:52 p/km (20.96 km/h)Edzésleírás
Ha szerda, akkor szembetalálkozunk a Coffee Ride-dal, ma 2 adagban jöttek, az elsőben kb. 30-an, a másodikban kb. 40-en voltak. Mindig mosolyra fakaszt a látvány.
Hazafelé kicsit korábban leléptünk a melóból a közelgő vihar miatt. Tökéletes volt az időzítés, az uccsó párszáz méteren kezdett esni az eső.
A Nánási úton egy megállóban utolértük a buszt, 2 megállón keresztül azt játszottuk, hogy elhúzott, megállóban utolértünk, orrunk alá pöfékelve újra elhúzott. Egy óvatlan pillanatban sikerült megelőzni, utána már csak arra kellett figyelni, hogy ő utol ne érjen ... nyomtuk is 30/32-es tempóban.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:40:55 | 35.25 | 02:52 | 20.96 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
RunKa 3251 napja
Már csak nektek kellett volna a busz orra alá pöfékelni :P Egi, klasszul megy ez is !
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 3250 napja
Jesszusom :D