Leo 12.2 km Futás 2015-08-01-n 16:00-kor

Leo futás

2015.08.01 Szombat, 16:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:03:23

Távolság

12.2 km

Tempó

05:12 p/km (11.55 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

178

Edzésleírás

Tatai Minimaraton Petivel.
nagyon jó volt és nagyon jól ment. Főleg az elmúlt idők tempójához képest. 5:20-ban akartam indulni és meglátni, hogy megy a második felében. Ehhez képest az elején is belül voltam és késpbb sem fáradtam. Mivel udvariasan hátulról indultam, folyamatosan előztem, nagyon jó érzés volt. A pálya jó, csak kevés helyen volt gond az előzgetés.

Tata rulez!

ENDO

Eredmények

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:03:23	12.2	05:12	11.55	0	0	178	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Szab 3202 napja

Marek tempó belőve, man! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.