szasza futás

2009.07.12 Vasárnap, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

06:28:00

Távolság

44 km

Tempó

08:49 p/km (6.80 km/h)

Edzésleírás

SZURDOK 40 nagyon klassz túra fáradt voltam at elején, aztán bemelegedtem

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
06:28:00 44 08:49 6.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5446 napja

Szerintem nagyon jó idöt mentél ezen a nehéz terepen, sőt Dobógókön kifejezetten frissnek tüntél.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!