Edzésleírás
Budapest-Budakeszi-Perbál-Zsámbék- Gyermely- Tardos-Bikolpuszta. Szerintem nehéz repe és végig pofaszél. Elfáradtam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:03:00 | 70 | 02:37 | 22.95 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |