Edzésleírás
XVI. Duna Maraton
Nagyon meleg volt, napon 42 fok
fel: 1300; 7%; 22%
le: 1447; -6%; -15%
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:21:07 | 60.5 | 04:19 | 13.90 | 1552 | 0 | 0 | 180 | 153 |