yoyo futás

2009.07.14 Kedd, 15:54:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:00

Távolság

6 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

Nagykovácsi-Ady liget .vaj.ani elé kocogtam ,hogy mutassak neki néhány szép útvonalat a környéken .Ani itt tartózkodik 3 hétig a környékemen ,és tanácsot kért merre mehetne futni . Ani a buszmegállóban várt , de én inkább futva mentem elé :) Nagyon megörültünk egymásnak, hiszen Ani Nagykanizsai,és mégis a futás összehozott ,két ismeretlen embert :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:00 6 06:00 10.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

cica66 képe

cica66 5437 napja

De jóóó...:)
solkima képe

solkima 5437 napja

Na, ez tök jó kis történet.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!