Leo bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:43:36Távolság
68.61 km Szint: 491 mTempó
02:23 p/km (25.16 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
0
Maximum
170
Edzésleírás
https://www.endomondo.com/users/12707541/workouts/585520630
Megintcsak a kollégámmal. jó kis szintes útvonal, az első 12 km után majdnem eldobtam a bringát. Aztán volt egy 17%-s max emelkedésű rész, ahol kiállva, legkisebb áttételen majdnem eldőltem. de nem szálltam le!!! Hazafelé volt, hogy a kollégám 35-38as tempót kezdett el tolni, de ezt már szélárnyékában sem bírtam.
Jól esett, még jobb lett volna korán elindulni, akkor talán nem csesz le az asszony itthon :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:43:36 | 68.61 | 02:23 | 25.16 | 491 | 0 | 0 | 170 | 145 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
