Sneci-ke futás

2015.09.03 Csütörtök, 17:39:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:41:04

Távolság

17 km

Tempó

05:57 p/km (10.09 km/h)

Edzésleírás

Ma 4:2 volt az ivararány.  Odafelé a női szakasz adta az 5:50 körüli tempót, visszafelé a fiúk kicsit otthagytak minket, mi maradtunk a saját ritmusunkban.

Hazafelé Jobbágy utca újra megfutva :-)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:41:04 17 05:57 10.09 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Ficsi képe

Ficsi 3192 napja

grat a Jobbágyhoz,szépet futottatok. nemsoká én is csatlakozom vmikor

Tündüs képe

Tündüs 3193 napja

Amióta ide jársz megtáltosodtál :)

Egs!

csabipontkom képe

csabipontkom 3194 napja

Legközelebb majd ti hagyjátok ott a fiúkat! :) Egs!

RunKa képe

RunKa 3194 napja

Egészségedre :)

Felszerelések

Hoka Kailua