Edzésleírás
Ma 4:2 volt az ivararány. Odafelé a női szakasz adta az 5:50 körüli tempót, visszafelé a fiúk kicsit otthagytak minket, mi maradtunk a saját ritmusunkban.
Hazafelé Jobbágy utca újra megfutva :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:41:04 | 17 | 05:57 | 10.09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Amióta ide jársz megtáltosodtál :)
Egs!
Legközelebb majd ti hagyjátok ott a fiúkat! :) Egs!
Egészségedre :)
Ficsi 3192 napja
grat a Jobbágyhoz,szépet futottatok. nemsoká én is csatlakozom vmikor