Edzésleírás
Dórival, Tibivel, Eszterrel és sok bokrozással az NN Esti Félmaraton (ami a mérésem szerint csak 20,1 volt). A sok hasbaj ellenére jó hangulatú futás volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:05:25 | 20.14 | 06:14 | 9.64 | 0 | 0 | 0 | 0 |