ikerkaszat 10.1 km Futás 2015-09-11-n 15:04-kor

ikerkaszat futás

2015.09.11 Péntek, 15:04:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:43

Távolság

10.1 km

Tempó

06:13 p/km (9.66 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

Edzésleírás

40 másodperc az ivás Hévízen.

Egy szabályosan kinéző kígyótól ugrottam egy hatalmasat, de nem mozdult, viszont kiderült, hogy "csak" egy biciklilánc volt;-)

Esett is az eső, de inkább sütött a nap, szerencsére.

Pulzus egyre lentebb, tempó fokozódik (na 6:30-ról 6:20-ra), ez biztató..

60.2 kg

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:43	10.1	06:13	9.66	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

holovacz 3190 napja

:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.