hortenzita futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:44Távolság
9.5 km Szint: 49 mTempó
05:46 p/km (10.41 km/h)Edzésleírás
Laza átmozgatás az előző napi hosszú futásból eredő izomláz leküzdése érdekében
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:13:56 | 2.1 | 06:38 | 9.04 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:28:13 | 5.3 | 05:19 | 11.27 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:35 | 2.1 | 06:00 | 10.01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
GrofUr40 3183 napja
Mehettél volna gyúrásra is! Úgy látom, Téged nem lehet visszafogni! :)))
Felszerelések
Nike Lunarglide 6 (szürke-zöld)
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
hortenzita 3182 napja
Voltam gyúratni is. Ez már csak a hab a tortán! :-)