hortenzita futás

2015.09.22 Kedd, 17:39:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:10

Távolság

10 km

Tempó

04:31 p/km (13.28 km/h)

Edzésleírás

2 km fokozódó futás, 8 km váltogatás: 200 m könnyű, 600 m lendületes

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:09:21 2 04:41 12.83 0 0 0 0
00:35:49 8 04:29 13.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Lunarglide 6 (szürke-zöld)