Leo 15.83 km Futás 2015-10-04-n 17:19-kor

Leo futás

2015.10.04 Vasárnap, 17:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:29

Távolság

15.83 km

Tempó

05:47 p/km (10.38 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

158

Edzésleírás

Hosszú futás. Nem esett rosszul, de éreztem a pulzusomon, hogy kimaradt a pénteki edzés.
Az órám majdnem lemerült, de aztán mégsem. Éljen.

https://flow.polar.com/training/analysis/235212325

https://www.endomondo.com/users/12707541/workouts/613027873

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:31:29	15.83	05:47	10.38	0	0	158	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Szab 3139 napja

jó úton haladsz a tervezett 100-hoz!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.