Edzésleírás
A reggeli szadizás során végig bennem volt, hogy meg kéne ma próbálkoznom az úszással. Egész jól ment, inkább időre, mint távra mentem. oda gyors, vissza hát. az elején nem esett jól, de erőltettem, s egy idő után egész jól ment (hátnál azért végig éreztem).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 1.2 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |