Gubanc futás

2015.10.13 Kedd, 18:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:55:31

Távolság

21.11 km Szint: 115 m

Tempó

05:28 p/km (10.96 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
79
Maximum
159

Edzésleírás

Szombathely:
Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Kassák Lajos utca, Dolgozók útja, Liget út, Arany patak híd, Árpád utca, Kárpáti Kelemen utca, Homok út, Kétrózsa köz, Jégpince út, Középhegyi út, Erdei iskola.

4 kör: Nárai Külső út, Ferenczy István utca, Jáki út, Brenner Tóbiás krt. Nárai út.

Erdei iskola, Középhegyi út, Jégpince út, Kétrózsa köz, Homok út, Kárpáti Kelemen utca, Árpád utca, Arany patak híd, Liget út, Dolgozók útja, Kassák Lajos utca, Kodály Zoltán utca, Bakó József utca.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:55:31 21 05:30 10.91 115 79 159 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!