retisonic 25.06 km Futás 2015-10-25-n 07:41-kor

retisonic futás

2015.10.25 Vasárnap, 07:41:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:27:35

Távolság

25.06 km

Tempó

05:53 p/km (10.19 km/h)

Edzésleírás

Hosszú futás Tiszaújvárosban a gáton. Odafelé takarékos tempóban, visszafelé kicsit felgyorsultam. Jó volt, bár a végére kicsit unalmas volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:27:35	25.06	05:53	10.19	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zozo.m 3141 napja

25 kili máris? Mire készülsz? egészségedre!

Felszerelések

Adidas Supernova Glide 6 Boost

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.