Haanchee 58 km Futás 2015-11-07-n 10:00-kor

Haanchee futás

2015.11.07 Szombat, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

06:00:00

Távolság

58 km

Tempó

06:12 p/km (9.67 km/h)

Edzésleírás

6 órás OB, alias az alapozás első hosszú edzése, nem volt az igazi, de amit tudtam, kihoztam belőle

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
06:00:00	58	06:12	9.67	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

toncso 3136 napja

Nincs Ezzel a " versenyzőshosszúedzéssel " semmi baj..... Naná,hogy egészségedre !!!

Sneci-ke 3136 napja

Gratulálok és köszi szépen az együttfutást.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.