Leo futás

2015.11.08 Vasárnap, 12:02:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:10:34

Távolság

14.1 km Szint: 20 m

Tempó

05:00 p/km (11.99 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
0
Maximum
180

Edzésleírás

Csuló-Balu Emlékverseny - Tata

 

5 perces tempót terveztem, de nem voltam biztos benne, hogy össze is jön. De összejött. Nagyon jól ment, persze elfáradtam. Hiába volt korcsoportos férfi/nő megbontású díjjazás és csak 39 résztvevő, így sem tudtam dobogót megcsípni :(

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:34 14.1 05:00 11.99 20 0 180 165
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Szab képe

Szab 3104 napja

Derék iram, man! Jó előjel Siófok előtt!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!