abrokanita egyéb

2015.11.16 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Edzésleírás

Ma voltam a rehbaon. kiírták a gyógytornát 10 alkalmat. ígéretet kaptam, de konkrétumokkal nem szolgáltak.
megnyomkodta a doki, még 5fokos lemaradásban vagyok a kinyújtásban.
a hajlítás most rottyul megy. vasárnap elkezdett nagyon de nagyon fájni a térdem, eléggé kétségbeejtő. Eddig napról napra jobb volt egy picit, most viszont kuttya rossz. állítólag az idő miatt van, mert jönnek mennek a frontok...a fejem majd szétmegy de gyógyszert nem szedhetek a szuri miatt.:/

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!