abrokanita erősport

2016.01.17 Vasárnap, 15:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Megmozgatott súly

65 kg

Edzésleírás

20 perc taposógép 8-as fokozaton
20perc erősítés minimál gyógytornával
nyújtottam egy jót 

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:00 65.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!