Pepe88 egyéb
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:15:00Edzésleírás
Ma sajnos nagyon ellustultam, elcsaltam az egészet. A nap eleje még rendbe volt, bringa előtt, meg után is csináltam, bringa után ráadásul kapóra jött az SMR hengerezés. De a nap második fele 0...bementem dolgozni és közben teljesen lusta voltam és este mikor hazaértem akkor se volt kedvem.
Összesen így 3 vagy talán 4x csináltam meg a gyakorlatokat, a minimum 6 (de inkább 8) helyett. Bár mintha este rávettem volna magam, lehet csináltam akkor valami minimálisat, de nem emlékszek már
Edzésszakaszok
| Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|
| 00:15:00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
