Edzésleírás
Futónagykövetes bicajozás. Négyen voltunk, kellemes beszélgetős tempó többnyire a bicikliúton, csak a szigeten volt egy szakasz, ahol 25 körüli tempóban mentünk. Visszafelé a komp segítségét is igénybe vettük.Többször megálltunk ezért-azért, így a mozgásidőt írom be.
Egész jól sikerült eltalálnom az öltözéket.
Első bicajozásnak nem volt rossz.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:56:33 | 35.73 | 03:16 | 18.39 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
csabipontkom 3043 napja
Klassz lett! Jó időtök volt!