tapirka1014 bringázás

2009.08.15 Szombat, 08:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

05:27:05

Távolság

79 km Szint: 1010 m

Tempó

04:08 p/km (14.49 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
0
Maximum
184

Edzésleírás

Vértesi kerekezés 75 km MTB + egy kis eltévedés. Elviselhető szint, helyenként mély homok, csodálatos Vértes. Megérte...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
05:27:05 79 04:08 14.49 1010 0 0 184 156
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

obor képe

obor 5402 napja

Nocsak ellátogattál felénk? :-))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!