Edzésleírás
200 mell bem.;
1000 (100 krall - 100 kivárásos bt.-al);
1000 egykaros (100-ként váltva, bt. nélkül);
600m 100 krall - 100 folyamatos bt. nélkül;
Többnek tűnt, de ennyi jutott most eszembe :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 2.6 | 26:55 | 2.23 | 0 | 0 | 0 |