posztizoli 20.86 km Futás 2016-03-06-n 08:00-kor

posztizoli futás

2016.03.06 Vasárnap, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:11:11

Távolság

20.86 km

Tempó

06:17 p/km (9.54 km/h)

Edzésleírás

Nahát...mit találtam ! Itt az új edzés nézetben tudok hozzáírni, hozzászólni. Csak el ne kiabáljam !!

Mire elkezdtem a futit, elkezdte az eső is...amúgy teljesen futásra való idő volt...esővel együtt !! :) 8 km a meszesi uton, a többi meg a városban, a Kubikus park körül meg az érsekkertben. Az utolsó 5 már nehezen ment...de aztán vége lett !!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:11:11	20.86	06:17	9.54	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Bobe 3010 napja

Szép futás! Egs! :)

toncso 3011 napja

Egészségedre, fiatal barátom !!!

csetbalu 3011 napja

családi váltó készül nagyon? :)

Felszerelések

Nike Vomero 6

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.