Cyco Úszás

2016.04.07 Csütörtök, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

2.3 km

Tempó

21:44 p/km (2.76 km/h)

Edzésleírás

Júlia fürdő

200m bemelegítés

200m deszkázás

200m gyors teknőccel

200m gyors

200m gyors teknőccel

200m gyors 

500m gyors bójával

500m gyors bója tenyérlappal

100m levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 2.3 21:44 2.76 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!