Edzésleírás
Elmentem Somának segíteni felkészülni az érettségire. Sikeersen megtaítottam neki a mellúszást és annak a rajtját. Amíg ő gyakorolt egy kicsit nekem is volt időm uszizni, de nem is bírtam volna sokkal töbet az 50-esben... van hova fejlődni :/
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:10:40 | 0.5 | 21:20 | 2.81 | 0 | 0 | 0 |