Hauanita futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:47:03Távolság
21.1 kmTempó
05:04 p/km (11.83 km/h)Edzésleírás
NIKE :)) Jó volt ám nagyon: jól ment, jól esett, jó futás volt. A szurkolóknak pedig (akik szerintem innen is voltak; Sepi és Pen biztos), nagyon köszönöm a sok-sok névszerinti szurkolást!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:47:03 | 21.1 | 05:04 | 11.83 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
12 hozzászólás
feketearpi 5388 napja
Gratulálok Anita,jó időt mentél!
Hauanita 5388 napja
Totya!!
Örülök, hogy megismerhettelek! A kissrác a fiad? :O Gratula Neki! Amilyen kiskölyöknek tűnt, olyan nagyot ment! (azért vigyázz rá, nem biztos, hogy túl sok gyors, hosszú futásra van szüksége a szervezetének)
És köszi Neked is a buzdítást!
Yoyo!
Ezt az egészet csak így van értelme csinálni. Jólesően :) Amúgy megette a fene :)
Köszönöm mindenkinek a gratulációkat!
Bense Kriszti 5389 napja
Gratulálok Anita! Csak úgy emlékezetből ilyet futni! Nekem is vannak jó emlékeim Rólad! :) Ügyes voltál!
yoyo 5389 napja
Láttam egy képet rólad ,ahol csukott szájjal futottál :O
Nagyon jó íramot mentél ,ezek szerint könnyedén :))
Gratula
Nagyon jó íramot mentél ,ezek szerint könnyedén :))
Gratula
totya 5389 napja
Nagy időt mentél! Hiába akit "belűről"buzdítanak ;)....
Edyth 5389 napja
GRATULÁLOK!!!
Sajnálom,hogy nem találkoztunk.
Sajnálom,hogy nem találkoztunk.
eftomi 5389 napja
Lazán rutinból ment ez! Gratulálok!
AAni 5389 napja
Gratulálok! Kár, hogy nem találkoztunk a nagy tömegben.
Amatőr 5389 napja
Na látod, a te adottságaiddal egy lájtos felkészülés is mikre képes! Ügyes és gyors voltál! Gratulálok!
sepi 5390 napja
Ez nagyon szép volt, gratula! :-)
mjoci 5390 napja
Gratulálok.
Felszerelések
Nike Air Alaris
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
szelidlendulet 5380 napja