Edzésleírás
3x500m gyors
10:28; 10:06; 9:56az érettségizősök jöttek öten, a pihenőjükben azért még 100 vegyeseztem vagy 3x, jól ment :) bár most osztályozná Gyula :P
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:30 | 1.5 | 20:20 | 2.95 | 0 | 0 | 0 |