zolle futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:50Távolság
13 kmTempó
05:32 p/km (10.86 km/h)Edzésleírás
Ki a határba! (otthonról mérve).
Ki 20:44;
Kis futó isk.;
3x3' lendületes, 1:30" pihi;
3x2' lendületes, 1:30" pihi;
3x1' lendületes, 1:30" pihi;
Kivoltam, mint a ló! :-)
Kis pihegés;
Haza 21:06;
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:11:50 | 12 | 05:59 | 10.02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
torolt_2457 2894 napja
Hűű. Ez ránézésre is fárasztó. Egs. Gratula a lányoknak a hétvégéhez! :-))