gaborildiko futás

2016.06.18 Szombat, 19:59:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:10:00

Távolság

21.1 km Szint: 99 m

Tempó

06:10 p/km (9.74 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 99 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:31 1 08:31 7.05 7 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 3 0 0 0
00:05:18 0.89 05:57 10.08 4 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 11 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 5 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 4 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 7 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 7 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 3 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 3 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 12 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 5 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 5 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 5 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 9 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 3 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 3 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 1 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 3 0 0 0
00:06:31 0.96 06:47 8.84 1 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 0 0 0 0
00:00:32 0.05 10:40 5.63 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Deseda95 képe

Deseda95 2905 napja

Nagyon szép teljesítmény, gratulálok! 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!