retisonic 19 km Futás 2016-07-03-n 09:01-kor

retisonic futás

2016.07.03 Vasárnap, 09:01:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:50:19

Távolság

19 km

Tempó

05:48 p/km (10.33 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

163

Edzésleírás

19 km 2. zónában

Eső után igazi dzsungel futás volt, ráadásul végig dörgött az ég, de csak nem kezdett el esni. Iszonyú fülledt volt az idő.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:50:19	19	05:48	10.33	0	0	163	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zozo.m 2889 napja

oks, akkor majd szólj, ha lesztek.
dzsungel futás, na annál kevésbé van rosszabb.

Felszerelések

Adidas Supernova Glide 7

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.