mrfuci futás

2016.07.19 Kedd, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

4.2 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Újabb térdpróba, ezuttal Tomi fiam kísért el és futotta velem végig. Futás-gyalogás felváltva, illetve volt egy lendületes (-nek nem mondható) kör. A lábam most jobb volt, olyan 98%-os. Jóleszez!!! Mondjuk mikor itthon kiszáltam a kocsiból a futás után, akkor éreztem a térdem, de szerintem csak egy kis edzettség kell neki :D

Fussatok bolondok!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 4.2 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!