Wierchen Úszás

2016.09.04 Vasárnap, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:27:29

Távolság

1.65 km

Tempó

16:39 p/km (3.60 km/h)

Edzésleírás

Amortizáció 3. felvonás.
Aluman
Megengedték a neoprén használatot és annak ellenére, hogy neoprén ellenes vagyok, mostúgy gondoltam, hogy kipróbálom,, szoktatom magamkicsit hozzá. Ezzen a versenyeán már voltam kétszer. Neopránben és a nélkül is mindkétszer 31 valamennyit úsztam.
A rajt után nemvolt nagy verekedés, egy srác kacsázott előtttemés nemsikerüölt könnyen megelőzni, mert amikor a másik oldalról próbálkoztam, akkor oda állt be keresztbe.
Kölcsön szemüvegben úsztam és ilyen ritkán szokott törtánni, láttamúszás közben és tudtam tájékozódni. Az első kör nagoyn jól ment. Talán soha nemúsztam még ennyire egyenesen. A második körbe már voltak elmászások, akkor ritkábban néztemelőre és gondolom fáradtam is.
Úszóidőm talán a 6. legjobb lett, szóval nagoyn meg vagyok elégedve magammal. Ezen a pályán mindenképpen PB. Távra nemtudom lehet, hogy medencében lábvízen úsztam már jobbat.
Nagyon jól éreztemmagam a vízben.  Technika a helyén volt és haladtam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 1.65 00:00 0.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!