Pepe88 1.3 km Úszás 2016-09-04-n 14:00-kor

Pepe88 Úszás

2016.09.04 Vasárnap, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:33:00

Távolság

1.3 km

Tempó

25:23 p/km (2.36 km/h)

Edzésleírás

300m bemelegítés

3x 200m gyors/, 100m hát

100m levezetés

Nagyon másnaposan, fáradtan. Tegnap esküvőn voltam és nsagyon kiütöttem magam. Ma úgy gondoltam, hogyha jól alakul akkor felmérőt úszok, de esélytelen volt ez. Úszni is csak Clau miatt mentem le. Nem volt sok kedvem, erőm, de ha már uszodában voltam egy kicsit pancsoltam. Jót tett, jól esett ez a rövid úszás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:33:00	1.3	25:23	2.36	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.