hores 52 km Bringázás 2016-09-04-n 11:00-kor

hores bringázás

2016.09.04 Vasárnap, 11:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:17:53

Távolság

52 km

Tempó

01:30 p/km (40.06 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

175

Edzésleírás

A verseny (Tiszató Maraton 65km), ami nem is igazán verseny, mivel előzni sem lehetett a gáton, nem is 65km, így egy közel 40 fős "élboly" ért be 5 másodpercen belüli különbséggel, lényegében egyszerre. A célt, hogy ne szakadjak le a "versenyzőkről", és az elejével beérjek, sikerrel teljesítettem, de maga a "verseny" az elmaradt...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:17:20	52.5	01:28	40.73	0	0	0	175	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.